Na Universidade Sénior Contemporânea do Porto, as disciplinas são pensadas para promover a aprendizagem ao longo da vida, o envelhecimento ativo, a cultura, a criatividade, o convívio e a participação social. Com uma oferta formativa diversificada, a USC disponibiliza aulas teóricas e práticas nas áreas das línguas, história, património cultural, informática, internet, inteligência artificial, música, teatro, dança, fotografia, saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Cada aluno é convidado a descobrir novos interesses, aprofundar conhecimentos, desenvolver competências e viver novas experiências num ambiente próximo, participativo e estimulante. As disciplinas da Universidade Sénior Contemporânea valorizam o saber, a curiosidade, a partilha de experiências e a construção de uma comunidade ativa e culturalmente viva.
A oferta formativa da USC inclui aulas presenciais no Porto e, em algumas áreas, a possibilidade de participação em regime online, permitindo que mais alunos possam acompanhar as atividades a partir de casa, com qualidade pedagógica e proximidade. Consulte a oferta formativa nesta página
A disciplina de Património Cultural e Paisagístico Português convida os alunos a descobrir a riqueza histórica, artística, natural e cultural de Portugal. As aulas exploram monumentos, paisagens, tradições, centros históricos, festas, lendas e expressões da identidade portuguesa.
Docente: Artur Filipe dos Santos Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Língua Inglesa permite desenvolver competências de comunicação, compreensão e expressão em inglês, de forma gradual e adaptada a diferentes níveis de aprendizagem. As aulas valorizam a conversação, o vocabulário do quotidiano, a leitura, a audição e o contacto com a cultura anglo-saxónica. Com uma abordagem prática e participada, promove a autonomia dos alunos em viagens, contextos digitais e situações do dia a dia.
Marta Loureiro dos Santos, Professora Doutora
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/8A15-4D3D-4ED9
A disciplina de Inteligência Emocional ajuda os alunos a compreender melhor as emoções, os pensamentos e as relações humanas. As aulas exploram temas como autoconhecimento, autoestima, empatia, comunicação, gestão emocional e bem-estar. Com uma abordagem prática e reflexiva, promove o equilíbrio pessoal, a qualidade de vida e uma participação mais consciente no quotidiano.
Vitor Fragoso, Psicólogo, Pós-graduado
(Ver curriculum) www.linkedin.com/in/vitor-fragoso-831ab52a/?originalSubdomain=pt
A disciplina de História do Porto convida os alunos a descobrir a evolução histórica, urbana, social e cultural da cidade, desde as suas origens até à contemporaneidade. Ao longo das aulas, são explorados lugares, figuras, tradições, monumentos e acontecimentos que ajudam a compreender a identidade portuense.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Língua Espanhola permite desenvolver competências de comunicação, compreensão e expressão numa das línguas mais faladas do mundo. As aulas valorizam a conversação, o vocabulário do quotidiano, a leitura, a audição e o contacto com a cultura espanhola e hispânica. Com uma abordagem prática e acessível, promove a autonomia dos alunos em viagens, contextos culturais e situações do dia a dia.
Flávia Moreira, Licenciada
(Ver curriculum)
A disciplina de Mitos e Ritos da Humanidade convida os alunos a descobrir as grandes narrativas, símbolos, crenças e cerimónias que marcaram diferentes civilizações. As aulas exploram mitologias, rituais, tradições religiosas, festas, lendas e formas de explicar o mundo ao longo da História. Com uma abordagem cultural e comparativa, promove a compreensão da diversidade humana, do património imaterial e da memória coletiva.
Vitor Fragoso, Pós-graduado
(Ver curriculum) www.linkedin.com/in/vitor-fragoso-831ab52a/?originalSubdomain=pt
Nesta disciplina, os alunos descobrem alguns dos grandes lugares classificados como Património Mundial, compreendendo o seu valor histórico, artístico, paisagístico e cultural. As aulas cruzam conhecimento, viagem, memória e turismo cultural, estimulando uma leitura mais profunda dos territórios e das civilizações.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Ciências da Natureza e do Homem convida os alunos a compreender melhor a vida, o planeta, o corpo humano e a evolução da humanidade. As aulas exploram temas como a origem da Terra, a biodiversidade, as grandes descobertas científicas, o ambiente, a saúde e a relação entre ciência e sociedade. Com uma abordagem acessível e estimulante, promove a curiosidade científica, o pensamento crítico e a aprendizagem ao longo da vida.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Língua Italiana — Iniciação permite aos alunos dar os primeiros passos numa língua marcada pela musicalidade, pela cultura e pela proximidade ao português. As aulas exploram vocabulário essencial, expressões do quotidiano, conversação básica, leitura, audição e aspetos da cultura italiana. Com uma abordagem prática e acessível, promove a autonomia em viagens, o contacto com novas culturas e o prazer de aprender uma nova língua.
Marta Loureiro dos Santos, Professora Doutora
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/8A15-4D3D-4ED9
A disciplina de Lendas, Provérbios e Ditados Populares valoriza a sabedoria tradicional, a memória oral e o património imaterial português. As aulas exploram narrativas populares, crenças, expressões, provérbios, ditados e formas de transmissão cultural entre gerações. Com uma abordagem participada e cultural, promove o conhecimento das tradições, da identidade portuguesa e da riqueza da língua.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Sabedoria Universal convida os alunos a refletir sobre grandes ideias, valores, pensamentos e ensinamentos que atravessam diferentes culturas e civilizações.
As aulas exploram temas ligados à filosofia, espiritualidade, ética, tradição, conhecimento humano e sentido da vida. Com uma abordagem acessível e reflexiva, promove o pensamento crítico, o diálogo, o autoconhecimento e a aprendizagem ao longo da vida.
Vitor Fragoso, Pós-graduado
(Ver curriculum) www.linkedin.com/in/vitor-fragoso-831ab52a/?originalSubdomain=pt
A disciplina dedicada aos Caminhos de Santiago permite conhecer a história, a espiritualidade, o património, as paisagens e as tradições jacobeias. A partir dos caminhos portugueses e europeus, os alunos descobrem uma das mais importantes rotas culturais da Europa.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de História Universal convida os alunos a percorrer os grandes acontecimentos, civilizações, impérios, figuras e transformações que marcaram a humanidade.
As aulas exploram diferentes épocas históricas, da Antiguidade ao mundo contemporâneo, relacionando política, cultura, sociedade, religião, ciência e arte.
Com uma abordagem clara e participada, promove a compreensão do passado, o pensamento crítico e uma leitura mais consciente do mundo atual.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Desenho e Pintura desenvolve a criatividade, a expressão artística e a sensibilidade estética dos alunos. As aulas exploram técnicas de desenho, cor, composição, observação, pintura e interpretação visual, respeitando o ritmo e a experiência de cada participante. Com uma abordagem prática e estimulante, promove o prazer de criar, a confiança artística e a valorização das artes plásticas.
Marta Moreira, Licenciada
(Ver curriculum)
A disciplina de Dança promove o movimento, a expressão corporal, a coordenação, o ritmo e o bem-estar físico e emocional dos alunos. As aulas exploram diferentes estilos, coreografias, musicalidade e exercícios adaptados, valorizando a participação e o convívio. Com uma abordagem prática e dinâmica, contribui para o envelhecimento ativo, a autoestima, a socialização e a qualidade de vida.
Carla Moreira, Licenciada
(Ver curriculum)
A disciplina de Teatro e Expressão Dramática desenvolve a criatividade, a comunicação, a memória, a expressão corporal e a confiança dos alunos.
As aulas exploram interpretação, voz, movimento, improvisação, leitura dramatizada e construção de personagens, num ambiente participativo e descontraído.
Com uma abordagem prática e criativa, promove o convívio, a autoestima, a imaginação e a participação cultural.
Sebastião Maia, Licenciado
(Ver curriculum)
A disciplina de Informática e Internet ajuda os alunos a utilizar melhor o computador, o telemóvel, o email, os motores de busca, as plataformas digitais e as ferramentas essenciais do quotidiano. Com uma abordagem prática e acessível, promove a autonomia digital e a segurança online.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Formação Musical, Cavaquinho e Guitarra promove o contacto com a música, o ritmo, a melodia e a prática instrumental. As aulas exploram noções musicais, técnicas básicas, repertório tradicional e acompanhamento em grupo, respeitando o ritmo de aprendizagem de cada aluno. Com uma abordagem prática e participada, valoriza a expressão artística, o convívio, a memória musical e a cultura portuguesa.
Alexandre Meireles, Licenciado.
(Ver curriculum)
A disciplina de Fotografia Digital ajuda os alunos a captar, compor e valorizar imagens através da máquina fotográfica, do telemóvel e de ferramentas digitais simples. As aulas exploram luz, enquadramento, composição, edição básica, organização de fotografias e leitura visual do mundo que nos rodeia. Com uma abordagem prática e criativa, promove a expressão pessoal, a memória visual, a autonomia digital e o olhar artístico.
Artur Filipe dos Santos, Professor Doutor
(Ver curriculum) www.cienciavitae.pt/pt/EF17-1B07-4D60
A disciplina de Ginástica promove o movimento, a mobilidade, a coordenação, o equilíbrio e o bem-estar físico dos alunos. As aulas incluem exercícios adaptados, alongamentos, fortalecimento muscular e atividades que respeitam o ritmo e as capacidades de cada participante. Com uma abordagem segura e participada, contribui para o envelhecimento ativo, a autonomia, a saúde e a qualidade de vida.
Carla Moreira, Licenciada
(Ver curriculum)
A disciplina de Linguagem Gestual introduz os alunos à comunicação através de gestos, expressões faciais e movimentos corporais. As aulas exploram vocabulário essencial, desenvolvimento cognitivo e da memória, explorando formas simples de comunicação e noções de inclusão, acessibilidade e respeito pela comunidade surda. Com uma abordagem prática e participada, promove a comunicação inclusiva, a sensibilidade social e a aprendizagem de uma nova forma de expressão.
Flávia Moreira, Licenciada
Free AI Website Builder